Menu
آفلاین, آنلاینروزهای کلاس
مدت زمان دسترسیتعداد و مدت جلسات
هزینه دوره
روزهای کلاس شنبه سه شنبه ساعت ۱۹:۳۰-۲۰:۱۵ به وقت ایران
اگر ۶ ترم یوگا مقدماتی رو با من گذروندی و یا حداقل ۶ ماه تجربه مستمر تمرین یوگا داری این دوره میتونه تو رو وارد مرحله جدیدی از تمریناتت بکنه.
هر ماه قراره کلی سیکل ها و وضعیت های جدید و جذاب رو در کنار هم کار کنیم، روی قدرت، انعطاف و موبیلیتی بدن کار کنیم و حسابی لذت ببریم.
میتونم بهت قول بدم که با یک بار شرکت در این دوره دیگه نمیتونی رهاش کنی
نحوه برگزاری کلاس یوگا متوسطه/پیشرفته:
این دوره هم به صورت آنلاین و هم به صورت آفلاین برگزار میشه.
اگر به صورت آفلاین با من همراه هستید در گروه تلگرام کلاس با من در ارتباط هستید تا بتونید بهترین استفاده رو از کلاس ببرید.
این کلاس برای چه افرادی مناسب هست؟
حداقل ۶ ماه تجربه تمرین مستمر یوگا
محدودیت سنی:
یوگا هیچ محدودیت سنی ای نداره.
محدودیت فیزیکی:
با هر فرم و شکل فیزیکی و هر وزنی که دارید میتونید یوگا رو شروع کنید و از فوایدش لذت ببرید.
اگر آسیب و یا شرایط خاصی دارید حتما با پزشکتون مشورت کنید
کلیه حقوق این سایت متعلق به SaliYoga است.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.